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課程概述
本課程是四川大學在國內外高校範圍內首先開設的優質課程，是本校前沿醫學的優質資源，其可追溯到2004年4月11日的四川大學太極拳健身俱樂部的太極拳醫學講座，「太極拳醫學」獨立成課於2012年3月，同年9月面向本校所有本科生正式行課（由課程負責人田漢文老師獨自申請授課），至2021年秋季共開設31屆實體課，目前國內外沒有相同課程。期間，為滿足社會需求，於2014年5月組成太極拳醫學慕課教學團隊向社會公眾開放，2014年11月面向社會大眾正式行課。2017年12月獲得首屆國家級精品在線課程認證證書，2020年11月獲得首屆國家級一流課程。當今隨著世界太極拳運動的蓬勃發展（例如2014年11月1-4號在四川都江堰舉辦的首屆世界太極拳錦標賽和2016年10月16-20日在波蘭華沙舉辦的第二屆世界太極拳錦標賽，2018年第三屆世界太極拳錦標賽將在保加利亞舉行），參與太極拳運動的人數不斷增加,必須從醫學的角度科學、系統、規範地闡釋太極拳的醫學作用及其機制，讓我們共同關注、共同關心全世界幾億太極拳習練者的運動健康，這是太極拳醫學發展的的源動力，也是社會的需要。太極拳醫學是中西醫結合的新產物，是揭示機體生命活動的新思路，是東西方文化交流與和諧發展的一種新途徑。
本期慕課是在愛課程網第23次開設，課程以理論講授與太極拳實踐相結合：
1、理論教學的主要內容：太極拳醫學緒論、太極拳、太極拳與道家丹道養生學、太極拳與中醫經絡及點穴療法、現代醫學對太極拳醫學效應的研究、太極拳習練不當導致的損傷。
2、太極拳實踐教學內容：傳統楊氏太極拳第一小節。
課程目標;「面向大眾，增進健康，延年益壽！」。
歡迎大家的學習，讓我們共圓太極拳醫學夢，祝大家健康長壽!
教學單元
第1講 太極拳醫學緒論
第1講作業 太極拳醫學的定義
1.太極拳醫學的概念
2.太極拳與醫學的關係
3.太極拳醫學的研究內容
4.太極拳醫學的意義和學習方法
第1講測試
第2講 太極拳（上）
1.太極拳的概念
2.太極拳的哲理
3.太極拳的起源和流派
第2講 單元作業
第2講單元測試
第3講 太極拳（下）
1.太極拳的特點和功力指標
2.太極拳的拳術體系和太極拳的價值
3.傳統楊式太極拳演示1-起式、攬雀尾
第3講單元測試
第3講 單元作業
第4講 太極拳與中醫經絡及點穴療法
1. 點穴療法簡介
2. 太極點穴療法
3. 肩周炎的太極拳療法
4. 痛經的防治
第4講單元測試
第4講單元作業
第5講 太極拳運動的形態學基礎
1.太極拳與腰腿的關係及脊柱脊椎簡述
2.椎骨之間的連接---椎間盤
3.太極拳與脊柱腰段韌帶和腰椎的運動
4 太極拳與膝關節的基本結構
5.太極拳與膝關節的輔助結構
6.太極拳演示2
第5講單元測試
第5講單元作業
第6講 太極拳習練不當導致的損傷
1.太極拳習練不當導致運動性損傷的案例
2.不正確的太極拳弓步習練動作-前腳膝蓋超過腳尖導致的損傷
3.不正確的太極拳弓步習練動作-前腳膝尖和腳尖不在一個方向上導致的損傷
4.其它因素導致的損傷以及不適宜習練太極拳的因素
5.傳統楊式太極拳演示3：左摟膝右拗步、右摟膝左拗步、左摟膝右拗步、手揮琵琶
第6講單元測試
第6講單元作業
第7講 現代醫學對太極拳醫學效應的研究
1. 現代醫學對太極拳醫學效應的研究簡述
2.太極拳對神經系統及其疾病的作用
3.太極拳對心血管系統的作用
4.太極拳對骨骼運動系統的作用
5.太極拳對心理的調節作用
6.傳統楊式太極拳演示4：左摟膝右拗步、搬攔捶
第7講 單元測試
第7講單元作業
第8講 太極與免疫及太極拳醫學思考
1 太極與太極拳（一）
2 太極與太極拳（二）
3 太極與太極拳（三）
4.人體免疫學
6.傳統楊式太極拳演示5：如封似閉、十字手、合太極
第8講 單元測試
第8講 單元作業 簡述西醫穩態與太極平衡的關係
課程列表
名稱 時間長度
第01講 1.1.1何為文化.mp4
第02講 1.2.1何為中國文化.mp4
第03講 2.1.1儒與孔子.mp4
第04講 2.2.1儒學三期.mp4
第05講 2.3.1儒教三義.mp4
第06講 3.1.1道不可道.mp4
第07講 3.2.1心靈之道.mp4
第08講 3.3.1玄學與道教.mp4
第09講 4.1.1佛法與佛史.mp4
第10講 4.2.1禪宗奧義.mp4
第11講 4.3.1三教合流.mp4
第12講 5.1.1禮與禮制.mp4
第13講 5.2.1宗法與國家.mp4
第14講 5.3.1法自君出.mp4
第15講 5.4.1品級官制.mp4
第16講 5.5.1選官與科舉.mp4
第17講 6.1.1子學六家.mp4
第18講 6.2.1經學之爭.mp4
第19講 6.3.1玄言清談.mp4
第20講 6.4.1理學要義.mp4
第21講 6.5.1樸學方法.mp4
第22講 7.1.1書畫之美.mp4
第23講 7.2.1詩文之功.mp4
第24講 7.3.1小說之形.mp4
第25講 7.4.1音樂之教.mp4
第26講 8.1.1姓名稱謂.mp4
第27講 8.2.1歲時節慶.mp4
第28講 8.3.1宗法家庭.mp4
第29講 8.4.1禮儀風俗.mp4
第30講 9.1.1天文曆法.mp4
第31講 9.2.1傳統醫學.mp4
第32講 9.3.1農林數理.mp4
第33講 9.4.1發明創造.mp4
第34講 10.1.110.1衣冠服飾.mp4
第35講 10.2.110.2飲食烹飪.mp4
第36講 10.3.110.3宮室園林.mp4
第37講 10.4.110.4舟車什物.mp4
第38講 11.1.111.1中西古今之爭.mp4
第39講 11.2.111.2文化關鍵詞.mp4
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GS_3892