課程(名稱.編號)簡索

領導藝術.綜合管理        人力資源.企業培訓        職務能力培訓系統班        銷售實戰.市場行銷        職場技能.個人成長        Office白領辦公達人        財經金融.投資理財        語言學習.出國留學        中國大陸證照培訓        資格考試.考証培訓        文化.生活.興趣.保健        生產管理.採購物流        移動開發        前端開發        後端開發        數據庫.服務器        網頁平面設計        雲計算.大數據        網絡營銷推廣        自然學科        工程技術學科

經濟管理學科

醫.藥.農.林學科

法律 學科

計算機工程學科

哲學.歷史學科

文學.藝術學科

教育社會學科

外語 學科

醫藥農林        哲學歷史        文學藝術        工程技術        基礎科學        經管法學

     心理學的入門課，帶你系統學習科學心理學。 不雞湯、不口水、夠專業、接地氣，有理論講解、有經典案例、有最新研究； 通俗易懂、有趣實用、有味兒止渴； 是心理學愛好者學習其他內容必須的最基礎，也陪伴你認識自己和週遭，幫助自己更好地成長！

課程概述

提到心理學，你會想到什麼呢？
是周公解夢，寺廟門口的算命大爺嗎？
是血型與人格，星座與愛情嗎？
是Lie to me，讀心神探嗎？

還是高大上的實驗室，各種精密的儀器呢？......

心理學到底是什麼呢？
心理學究竟能給你我帶來什麼？

在生活中會感到迷惘，你聽說心理學很厲害讓人強大，你想要學習心理學看見心的世界心的生活，可是各種平台上心理學媒體花樣繁多，他們教你談戀愛，他們要你快放手，他們說你要看清生活的真相卻不說明白怎麼看，只留下你看得眼花繚亂。

我問我的學生為什麼要學習心理學，有的學生告訴我說心理學可以幫助別人甚至可以拯救世界，我說不是，學習心理學首先最重要的是瞭解自己、幫助自己、讓自己幸福。

來我的課堂，學習心理學的經典理論，瞭解最新的研究進展，
讓你撥開眼前的繁雜，真正地認識自己；

讓你發現記憶的秘密，記住讀過的書走過的路愛過的人；
讓你學會打敗壞情緒，瞭解自我悅納自我；
讓你更好地進行人際溝通，成為一個有溫度受歡迎的人；
讓你在人生發展的每一個路口，都知道自己如何前進，幫助自己更好的成長。
當然，如果你想試著考考教師資格證、心理咨詢師神馬的，這門心理學也是必備基礎課！
走進心理學，來我的課堂，認識更好的你。
心理學：我知無不言、它妙不可言！


授課目標

通過學習能理解並掌握普通心理學的基本概念、基本原理；瞭解心理學的歷史、發展趨勢、理論體系、主要的心理學派別和研究方法；理解人的心理現象產生和發展的基本規律並能應用於實際，指導學習與生活，提高學習效率，提升生活質量，發現人性的光輝。



課程大綱


第一單元 心理學概觀

1.1 上課前的話送給你
1.2 心理學家=算命先生？到底什麼是心理學？
1.3 為什麼要學習心理學：生活不止眼前的風光，還要守護內心的微光

第01講 1.1 上課前的話送給你 - 心理學是全世界大學中最受歡迎的課！ → 00:04:57
第02講 1.2 心理學家算命先生到底什麼是心理學 - 心理學也許可以教你認清世界，但是請不要誤會它！ → 00:07:13
第03講 1.3 為什麼要學習心理學生活不止眼前的風光，還要守護內心的微光 - 想想自己為什麼要學習心理學，也聽聽我說。 → 00:06:20


第二單元 各流派的大神和他們的故事

2.1 科學心理學的起源：注重結構，還是注重功能，這是一個問題
2.2 完形心理學：十分鐘洞悉完形填空
2.3 精神分析：沒有想像得那麼污
2.4 行為主義：十二個孩子一個爹
2.5 人本主義：給你一根心靈雞腿

第04講 2.1 科學心理學的起源注重結構，還是注重功能，這是一個問題 - 艾賓浩斯說心理學有一個長久的過去，但只有一個短暫的歷史。 → 00:09:27
第05講 2.2 完形心理學十分鐘洞悉完形填空 - 完形心理學也叫格式塔心理學，拼圖遊戲可以用這個解釋。 → 00:04:30
第06講 2.3 精神分析沒有想像得那麼污 - 這個流派不僅僅只有夢的解析，那位白鬍子爺爺其實講了很多 → 00:07:59
第07講 2.4 行為主義十二個孩子一個爹 - 我們常說的有刺激就有反應就是通俗意義上的行為主義的一種 → 00:08:16
第08講 2.5 人本主義給你一根心靈雞腿 - 人性本善、活在當下、自我發展和自我實現就是這個主義的要義 → 00:07:59


第三單元 行為背後的目的

3.1 燃燒吧，動機！
3.2 飢餓動機：抱歉，我的大腦說它想吃點東西
3.3 成就動機：追求成功or避免失敗，你會怎麼選擇？
3.4 習得性無助：跳出鐵籠，走出恐懼
3.5 成功恐懼：什麼？我也可以登上人生巔峰？
3.6 認知失調：好奇怪，我的良心真得不會痛誒！

第09講 3.1 燃燒吧，動機！ - 動機，簡單的說就是你為啥要做這事兒，更專業複雜的解釋請聽課 → 00:10:52
第10講 3.2 飢餓動機抱歉，我的大腦說它想吃點東西 - 有人說看起來瘦瘦、摸起來肉肉的女生才最美。元芳，你怎麼看 → 00:06:49
第11講 3.3 成就動機追求成功or避免失敗，你會怎麼選擇 - 這節很有趣，但是有點公式有些繞，反覆看，還不行的話就找書看！ → 00:11:12
第12講 3.4 習得性無助跳出鐵籠，走出恐懼 - 總是失敗不成事叫習得性無助，該咋辦呢要不要抓根稻草往上爬 → 00:05:43
第13講 3.5 成功恐懼什麼我也可以登上人生巔峰 - 願你我都能找到拚搏奮鬥的事業，願你我也都被生活溫柔以待！ → 00:07:04
第14講 3.6 認知失調好奇怪，我的良心真得不會痛誒！ - 人的想法和行為真的要一致嗎答案是肯定噠！ → 00:08:15

第四單元 輕鬆學習的技巧

4.1 心理學裡的學習是個神馬意思？
4.2 經典條件作用：狗為啥聽見鈴聲流口水，我又為啥對偶像的代言愛屋及烏？
4.3 操作性條件作用：喵星人探索出籠覓食能教會我什麼？
4.4 強化與懲罰：孩子哭鬧可以怎麼辦？
4.5 育兒小課堂：熊孩子們需要合適的懲罰
4.6 經典條件作用和操作條件作用的關係
4.7 觀察學習：媒體、網絡、兒童與暴力

第15講 4.1 心理學裡的學習是個神馬意思 - 學習這個詞在心理學裡比平時你膚淺的理解多幾層內涵 → 00:09:02
第16講 4.2 經典條件作用狗為啥聽見鈴聲流口水，我又為啥對偶像的代言愛屋及烏 - 理論翻譯你喜歡的明星是肉骨頭，TA的代言是鈴聲，那你是什麼 → 00:08:40
第17講 4.3 操作性條件作用喵星人探索出籠覓食能教會我什麼 - 小朋友裝肚子疼不去上幼兒園，其實就是之前一不小心學到的本事 → 00:07:26
第18講 4.4 強化與懲罰孩子哭鬧可以怎麼辦 - 一定要搞懂兩對概念正強化vs負強化、正懲罰vs負懲罰，粉重要！ → 00:10:27
第19講 4.5 育兒小課堂熊孩子們需要合適的懲罰 - 熊孩子到底該怎麼教！ → 00:05:37
第20講 4.6 經典條件作用和操作條件作用的關係 - 主動還是被動 → 00:03:08
第21講 4.7 觀察學習媒體、網絡、兒童與暴力 - 這節課你可以瞭解美國電視節目分級的由來想想中國孩子怎麼辦 → 00:09:03

第五單元 人的感知和思維

5.1 感覺剝奪實驗：不要拿走我的感覺
5.2 感覺:：風景就在睜眼閉目間
5.3 知覺：怎麼穿衣服才好看？
5.4 記憶與遺忘之感覺記憶：那一撇眼兒就記住了你的容顏
5.5 記憶與遺忘之短時記憶：讓我告訴你什麼時候背單詞記得最牢！
5.6 記憶與遺忘之長時記憶：一個人到底能記住多少東西？
5.7 思維：解決問題的金鑰匙

第22講 5.1 感覺剝奪實驗不要拿走我的感覺 - 一個人如果什麼都感覺不到的話他就會發狂！ → 00:06:31
第23講 5.2 感覺風景就在睜眼閉目間 - 我們通常說的感覺和心理學的感覺還有點兒不一樣哦 → 00:09:43
第24講 5.3 知覺怎麼穿衣服才好看 - 感覺告訴你看到的是大眼睛白皮膚，知覺就告訴你這應該是個美女 → 00:10:29
第25講 5.4 記憶與遺忘之感覺記憶那一撇眼兒就記住了你的容顏 - 感覺記憶酒會上你一眼就看到了TA → 00:06:53
第26講 5.5 記憶與遺忘之短時記憶讓我告訴你什麼時候背單詞記得最牢！ - 短時記憶裡有很多實用的內容，仔細學哦 → 00:09:37
第27講 5.6 記憶與遺忘之長時記憶一個人到底能記住多少東西 - 長時記憶告訴我們，其實每個人的大腦都可以是無底洞 → 00:09:32
第28講 5.7 思維解決問題的金鑰匙 - 思維是人們較高層次的認知過程 → 00:08:51


第六單元 情緒體驗和壓力調節

6.1 情緒：喜怒哀樂的調色盤
6.2 情緒的表達：DO NOT TRY TO LIE TO ME
6.3 情緒表達的特性：我是95後，聊天只用表情包
6.4 生活壓力：每一代人都要面對的挑戰
6.5 生活壓力的心理因素：壓力緣何而來
6.6 生活壓力的應對：你是嬉皮笑臉還是故作鎮定？

第29講 6.1 情緒喜怒哀樂的調色盤 - 那人在笑，你知道TA到底是高興的笑還是無奈的笑嗎 → 00:07:51
第30講 6.2 情緒的表達DONOTTRYTOLIETOME - 判斷情緒的表情不是只看臉的，還可以看TA的身體和手勢 → 00:07:46
第31講 6.3 情緒表達的特性我是95後，聊天只用表情包 - 表情的普遍性是不是可以說全天下動物的發怒樣子都是一樣的呢 → 00:06:45
第32講 6.4 生活壓力每一代人都要面對的挑戰 - 問你有什麼壓力嗎答.... → 00:10:13
第33講 6.5 生活壓力的心理因素壓力緣何而來 - 其實很多的困擾都是因為你想多了！！ → 00:08:02
第34講 6.6 生活壓力的應對你是嬉皮笑臉還是故作鎮定 - 對於壓力問題，我以為能解決就解決掉，不能解決的就放下吧 → 00:07:51


第七單元 催眠的真相

7.1 意識：腦海裡盤旋的想法和一瞬而過的閃念
7.2 意識的狀態：似夢似真的白日夢
7.3 夢的解析：夢裡夢到醒不來的夢
7.4 催眠：催眠不是玄學

第35講 7.1 意識腦海裡盤旋的想法和一瞬而過的閃念 - 這節你能聽到心理理論，也許就能知道女票其實是想跟你說什麼 → 00:10:10
第36講 7.2 意識的狀態似夢似真的白日夢 - 你能多長時間保持清醒的狀態聽我講課希望能夠久點兒再久點兒 → 00:06:52
第37講 7.3 夢的解析夢裡夢到醒不來的夢 - 他夢中的那個女人到底是誰 → 00:10:05
第38講 7.4 催眠催眠不是玄學 - 你是那種容易被催眠的人嗎 → 00:24:11


第八單元 你到底能有多聰明

8.1 智力：智力高的人到底哪裡厲害？
8.2 智力理論：很早以前專家說近視眼兒=腦子笨？（上）
8.3 智力理論：很早以前專家說近視眼兒=腦子笨？（下）
8.4 智力測驗：智力怎麼測？（1）
8.5 智力測驗：智力怎麼測？（2）
8.6 影響智力發展的因素：一個高智力少年的養成
8.7 創造力：天馬行空與腦洞大開

第39講 8.1 智力智力高的人到底哪裡厲害 - 這一節告訴我們心理學的智力是什麼 → 00:07:34
第40講 8.2 智力理論很早以前專家說近視眼兒腦子笨上 - 啥，智力跟貓一樣，也有固態和液態 → 00:12:09
第41講 8.3 智力理論很早以前專家說近視眼兒腦子笨下 - 如何成為傑克蘇作品裡的男主角，光長得帥沒有用，還要... → 00:16:06
第42講 8.4 智力測驗智力怎麼測1 - 終於，心理學家把智力量化了 → 00:10:23
第43講 8.5 智力測驗智力怎麼測2 - 阿甘不是最聰明的人，不妨礙他跑出了精彩的人生 → 00:11:19
第44講 8.6 影響智力發展的因素一個高智力少年的養成 - 在拼天賦之前，我們還能拼拼努力 → 00:08:46
第45講 8.7 創造力天馬行空與腦洞大開 - 願我們的世界永遠有梵高的向日葵在絢爛盛開 → 00:09:17


第九單元 什麼樣的性格最受歡迎

9.1 氣質與性格：人格的雙子星
9.2 人格測驗 巴納姆陷阱
9.3 父母教養方式對人格的影響：家庭給我們打下的烙印
9.4 人格特質理論——特質：個體身上的標籤
9.5 願你我都好~

第46講 9.1 氣質與性格人格的雙子星 - 這個妹妹我是見過的，眉頭從來都沒舒展過 → 00:10:45
第47講 9.2 人格測驗巴納姆陷阱 - 天蠍座處女座真的不恐怖 → 00:10:05
第48講 9.3 父母教養方式對人格的影響家庭給我們打下的烙印 - 時間的牆，從他們的手掌到我們的肩膀 → 00:08:23
第49講 9.4 人格特質理論特質個體身上的標籤 - 我就是我，是顏色好認的煙火 → 00:12:24
第50講 9.5 願你我都好！ - 浮沉浪似人潮，哪會不想念 → 00:04:04


第十單元 實體課堂同學作品分享

學習行為之小明的一天
新鮮出爐的「你有神馬壓力」~
學生生活壓力調查
新聞聯播之最強大腦——智力理論
真實的故事告訴家長和老師該怎樣面對孩子的考試成績

第51講 10.1 學習行為之小明的一天 - 這是學習完強化後我們的同學用紙片和竹籤兒做的小明的一天 → 00:11:42
第52講 10.2 新鮮出爐的你有神馬壓力 - 還記得課程視頻裡有上一屆同學關於壓力的採訪嗎這集是新的 → 00:03:47
第53講 10.3 學生生活壓力調查 - 我們班的小夥伴們自己的做的採訪和調查，看看唄 → 00:01:11
第54講 10.4 新聞聯播之最強大腦智力理論 - 小夥伴們用新聞聯播講智力理論，好玩又實用 → 00:07:53