課程(名稱.編號)簡索

領導藝術.綜合管理        人力資源.企業培訓        職務能力培訓系統班        銷售實戰.市場行銷        職場技能.個人成長        Office白領辦公達人        財經金融.投資理財        語言學習.出國留學        中國大陸證照培訓        資格考試.考証培訓        文化.生活.興趣.保健        生產管理.採購物流        移動開發        前端開發        後端開發        數據庫.服務器        網頁平面設計        雲計算.大數據        網絡營銷推廣        自然學科        工程技術學科

經濟管理學科

醫.藥.農.林學科

法律 學科

計算機工程學科

哲學.歷史學科

文學.藝術學科

教育社會學科

外語 學科

醫藥農林        哲學歷史        文學藝術        工程技術        基礎科學        經管法學

→課程名稱:

→共 5 堂課

→南開大學

"國家級" 精品教學影片

課程為簡體中文字幕，發音為純正國語， 如同身處在大學課堂上課般輕鬆學習！

[第1集]  發現自我之旅
   賽凡提斯說，把認識自己作為任務，這是世界上最困難的課程。“認識你自己”也是一條鐫刻在德爾菲智慧神廟上的箴言。“我是誰？”這一問題是古往今來一直讓人類迷惑的問題。現代心理學將自我研究列入中心議題，本講帶你一起瞭解自我概念、文化與自我、自尊、自我實現預言和自我服務偏差。當我們能準確地認識自己的時候，我們便擁有了人生真正的價值。

[第2集]   A型人格

   你是時間緊迫感很強、做事速度快的人嗎？你是缺乏耐心、脾氣暴躁、火急火燎的人嗎？你是爭強好勝、雄心勃勃、喜歡競爭的人嗎？一個來自心理學中的術語概括了這類人的特質，這就是A型人格。本講帶你走進激情燃燒的A型人，從其表現、正面特質、負面特質和改善的方法與技巧來區分他和柔情似水的B型人的差異。

[第3集]  吸引力的秘密
   人們經常說“莫名我就喜歡你”。心理學家告訴你，世界上沒有“無緣無故的愛”。是什麼因素使一個人喜歡或愛上另一個人呢？在有關人的話題中，沒有比這個更能吸引人的興趣了。本講帶你從接近、相似、互補、關係回報、外貌吸引力等方面一起瞭解吸引力的秘密。

[第4集]  非言語溝通
   人不是在孤立的荒島上生活，每天人們透過語言和其他符號系統向別人表達自己的思想和感情。藉由溝通，人與人聯接起來，不再過著孤單的生活；透過溝通，人們互相影響別人的思想和態度。本講帶你一起發現那些不為人知的溝通秘密,其中包括可以表情的面部符號、可以達意的身體姿勢，以及潤物細無聲的情境文化和人際距離。

[第5集]  告別壓力山大
   社會進入了快速多變的時代，“快速”使人不斷地跟進時代的步伐，“多變”增加了人心理上的不安全感，壓力成為時代進步的附屬品，對人類心理提出了巨大的挑戰。本講帶你從壓力的本質、壓力反應、壓力模型、壓力來源、壓力的管理與應對出發，一起學會告別壓力山大，找到開啟幸福之門的鑰匙。