課程目錄 :
(內容與授課時間) 授課總時數: 00:55:42
簡 介:
人靠衣裝,然而一個人的精神面貌如何,直接體現出其個人魅力與生活基調,因此,由內而外進行改變,將使你的個人形象獲得提升。本課程分享了家庭健康水療的方法與技巧,幫助你輕鬆實現身體調理,緩解、釋放壓力,提升精神面貌與生活品味,達到一種身心暢快的享受。
課程大綱
一、國際自然療法新趨勢
二、泡浴好伴侶【浴鹽】
三、浴鹽的選擇——薰衣草浴鹽
四、植物精華【精油】
1、泡浴精油——甜杏仁精油
2、按摩精油——基礎油
3、葡萄籽精油
4、簡易腹部排毒按摩
5、野玫瑰精油
6、簡易腹部穴位按摩
五、精油的代謝通絡
1、芳香熏蒸
2、杜松精油
3、尤加利精油
講師簡介:
李愛
北京杉谷視界品牌形象設計公司零售顧問、日本事業開發研究所零售培訓師、日本世界服裝公司商品陳列師、日本大東文化大學碩士、東京通商產業省國家級色彩搭配師、商品陳列師、中國商業聯合會職業資格考試標準起草者。中國流行色協會色彩論壇特約嘉賓、紅海集團職業素質培訓講師。
課程列表
精彩片段 免費試看
時長:00:04:28
第一集 舒緩壓力——家庭健康水療
時長:00:51:13
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