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目前位置:首頁 > 【國家精品課程】 > 醫藥農林 > 心理.急救.保健.藥理


課程名稱:     呵護您的頸椎
課程編號: AS_0533 系列: 國家精品課程
授課學校: 浙江中醫藥大學

集數:

全 5 集

授課語言: 中文

光碟版:

 1   片教程光碟(flv檔)

簡      介: 本課程介紹日常生活中可能導致頸椎病的各種因素,全面剖析頸椎病的發病根源。並從生活細節入手,展示極具中醫特色、針對性強的 推拿療法和頸部保健操。同時也介紹了小兒頸..........
網路版: NT$ 235 購 買:
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課程名稱:

呵 護 您 的 頸 椎

共 5 堂課

浙江中醫藥大學

"國家級" 精品教學影片

課程為簡體中文字幕,發音為純正國語, 如同身處在大學課堂上課般輕鬆學習!

      本課程介紹日常生活中可能導致頸椎病的各種因素,全面剖析頸椎病的發病根源。並從生活細節入手,展示極具中醫特色、針對性強的 推拿療法和頸部保健操。同時也介紹了小兒頸椎問題:「歪脖子」的病因和表現,演示了非常獨到、極具療效優勢的小兒推拿手法——「揉 捏牽轉法」。

[第1課]電腦族頸椎傷不起
本講主要介紹電腦族與頸椎病發病的關係,從日常生活如電腦的使用、開車的姿勢等入手,具體介紹了預防頸椎病發生的六大注意內容,並演示了推拿治療頸椎病的方法。
 
[第2課] 頸椎病的前世今生
本講結合古代文獻和現代研究一一介紹了頸椎病頸部酸痛、頭痛、頭暈、手麻等症狀的出現與頸椎病變部位的關係,全面展示了這些症狀出現的根源,用於指導病人合理地選擇相應的治療方法。
 
[第3課] 指尖上的杏林秘籍
本講主要介紹指尖上的杏林秘籍——推拿:推拿的由來和發展,古代推拿方法解決的問題以及推拿與按摩的區別等。具體介紹並展示了運用極具特色的推拿方法來解決不同的症狀,如「五線五區十三穴推拿法」治療頸椎病;風池穴「一穴三向」推拿法解決頭痛、頭暈、耳鳴等問題;「定點一指禪推法和扳法」治療手麻;「槓桿扳法」矯正頸椎曲度;「旋轉提頸法「調整後關節紊亂;「抱頸提胸法」治療胸背痛等等。
 
[第4課] 我的頸椎自己做主
本講主要展示了怎樣選擇合適的枕頭、怎樣通過科學的墊枕來矯正頸椎的曲度改變和怎樣進行頸部的功能鍛煉等,具體介紹並演示了頸椎保健操「三三操」的操作方法來呵護我們的頸椎。
 
[第5課] 讓寶寶遠離歪脖子
本講主要介紹小兒臨床常見病「歪脖子」,即小兒斜頸產生的四大原因、臨床表現和一般的治療方法,在此基礎上詳細地講解並演示了非常獨到、極具療效優勢的中醫推拿手法——「揉捏牽轉法」來治療小兒「歪脖子」。

課程編號 課 程 名 稱 集 數(全) 主講人(單位) 課程系列
  AS_0561  營養與健康  全 5  集  解放軍第三軍醫大學 國家精品課程 
  AS_0593  輻射與防護  全 6  集  山東大學 國家精品課程 
  AS_0725  認識頭痛 遠離頭痛  全 6  集  中山大學 國家精品課程 
  AS_0549  慢性病防治與社會保健  全 7  集  四川大學 國家精品課程 
  AS_0572  眼病的預防與治療  全 6  集  上海交通大學 國家精品課程 
  AS_0560  淺談人對香煙的依賴及其危害  全 5  集  華中科技大學 國家精品課程 
  AS_0795  常見心血管病的治療與預防  全 6  集  天津醫科大學 國家精品課程 
  AS_0568  疾病預防與健康維護  全 6  集  中南大學 國家精品課程 
  AS_0840  核輻射防護與核能應用  全 10  集  瀋陽工程學院 國家精品課程 
  AS_0573  社區慢性病患者的護理與管理  全 7  集  中南大學 國家精品課程 
  AS_0533  呵護您的頸椎  全 5  集  浙江中醫藥大學 國家精品課程 
  AS_0528  兒童常見疾病防治  全 7  集  中南大學 國家精品課程 
  AS_0745  守護光明—常見眼病的防治  全 5  集  第三軍醫大學 國家精品課程 
  AS_0564  生活方式與健康  全 6  集  中國醫科大學 國家精品課程 
  AS_0537  女性:關注我們自身  全 5  集  吉林大學 國家精品課程 

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